Uçuğa İyi Gelen Doğal Yöntemler

Genellikle tedavi gerektirmeden bir hafta içerisinde tarihe karışsalar da uçuklar hem rahatsız edici, hem ağrılı hem de bulaşıcı olurlar. Bu yüzden bu süreyi kısa tutmak, hatta bununla yüz yüze gelmemek oldukça önemli. Bunun için biz de size birkaç doğal ipucu verelim istedik;

Uçuğa İyi Gelen Yöntemler

* Sık sık uçuk çıkarıyorsanız, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz gerekir. Bunun için dengeli beslenme ve düzenli bir uyku oldukça önemlidir.
* Ağrılı uçuklarda uçuğun üzerine buz koyarak hem ağrıyı azaltabilir, hem de uçuğun etkisini kırabilirsiniz.
* Sarımsak ile uçuğa çok fazla bastırmadan hafifçe uçuğa masaj yapabilirsiniz. Günde bir iki kez uygularsanız birkaç gün içerisinde etkisini görebilirsiniz.
* Ekinezya köklerini demleyip çayını içecek olursanız uçuğunuzun beklediğinizden daha hızlı iyileştiğine şahit olabilirsiniz.
* Lisin, uçuk önleyici olarak bilinir. Düzenli olarak uçuk çıkarıyorsanız et, süt, yumurta ve baklagillere beslenme düzeninizde biraz daha fazla yer ayırmanız daha iyi olacaktır.

Sizlerde uçuğa iyi gelen yöntemler hakkında bilgilerinizi bizlerle yazımıza yorum yaparak paylaşabilirsiniz.

————– Reklam ————–




————– Reklam ————–
2 Mayıs 2015 tarihinde eklendi, 460 kez görüntülendi.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git